2009年9月アーカイブ

7.8歳を変えていく

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タイトルをご覧になって、何のことはお分かりの方、いらっしゃるでしょうか?

実は、日本は世界でも長寿国と言われていますが、寿命、つまり命が終わる時の年齢と

健康寿命、自分で自分のことが出来、自宅で過ごせる元気な年齢の差が、この7.8歳なんです。

 

老衰によって亡くなる方はわずか2%。

それ以外の方は、医療機関や介護施設に入り、そこで亡くなっていくわけです。

私は、この7.8歳の差を縮めていきたい。

そんな思いもあり、今の仕事を務めさせて頂いていますpunch

 

元気に、いつまでもご自分の足で歩くには、ある程度の筋力が必要です。

でも、残念ながら、何もしないと、どんどん低下していくばかり。

年齢を重ねてから、痛みが出てから、歩けなくなってからではなく、「予防」という観点での

体作りを提供していきたいと思っていますconfident

 

これを読んで下さっている皆さんも、ご自分の体も労わってあげて下さいね!応援クリックぽちりんこ ranking

 

 

 

父へのプレゼント

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おはようございますsun 日曜の朝は「ドラゴンボール」を観るのが習慣なエミですbleah

036.jpg昨夜、父にお寿司のプレゼントをしましたpresent

母は酢飯がダメだし、ちょっと変わったものだと

一切食べないので通常の食事です。

昔は、頻繁とは言わなくても、家族で外食へ

行っていましたが、母が病気になり、

しかも今は、食事の直前にインスリンを接種しないと

いけない為、出来なくなりました。

というか、母がインスリンのこともあって、行きたがらない

のです。

世の中シルバーウィークで、行楽地へ出かけている方も

多いようですので、ちょっと日頃を労って。。。

美味しかったですhappy01

 

しかも、マツタケ入りlovely  応援クリックぽちりんこ ranking

 

親子新習慣

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秋晴れですねsun シルバーウィークもお仕事の皆様、お疲れ様ですshine

まっ、そういう私もレッスンやイベントが入っていますがconfident  頑張りましょうね!

 

さて今週より、親子3人で始まった新習慣が。。。

なんと、「整骨院通い!」 はい、ちゃんと3人揃って通っていますよ(笑)

母は退院後、麻痺側のマッサージの為にずーっと通っています。

父も付き添いがてら、マッサージを。

私は、体のメンテで。 朝・晩に気温が下がって、日中が暑いと、筋肉が疲れてしまうんですね。

プラス、今月に入ってレッスン本数が増えたので、筋肉がパンパンでdespair

ココ最近、親子3人で出かけることが減ったので、ちょっと新鮮ですbleah

そして、母の硬直してしまっている左の指を1本ずつ、先生が丁寧に動かして下さるのを見ると

胸がきゅんとします。 頭でわかっていても、石のように硬くなり、色の変わった手を見ると

やっぱり悲しくなるものです。。。

 

私の中で整骨院ブーム、きてます!happy02  応援クリックぽちりんこ ranking

 

なんとか解決!

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こんばんはmoon3 明日は雨で、気温が上がらないようです。

インフルエンザも流行っていますが、風邪をひかないよう、温かい格好をしましょうねhappy01

 

さて、先日UPした、デイでのインスリン接種について。。。

ケアマネからデイに連絡してもらったり、家族であーだ、こーだと調整しようとしたり。

結果、デイの前日に通院し、担当Dr.に事情を説明。

お昼のインスリン接種は外してもOK!ということになり、事なきを得ましたconfident

 

でも、きっとこれからもこういったことがあるんかもね〜と思っています。

母もこれから、どんどん筋力は低下していくだろうし、それに伴うようにして、物忘れも

酷くなっていくんでしょう。

だからこそ、母のようになる前に、「予防」を皆さんにして頂きたい。

そんな思いで、仕事にあたっていますshine

 

これを読んでいる皆さんも「予防」!ですよpunch 応援クリックぽちりんこ ranking

 

どうする、我が家!?

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今日は、ちょっと愚痴っぽくなりますが。。。think

 

今、母は水・土・日の週3回、デイケアへ行っています。

ところが今日、インスリンを打ち出して初めてデイへ行ったのですが、土日はスタッフが少ないから

インスリン対応が出来ない、とデイ側から言われたそうです。

インスリンを打つ必要性があることを、デイ側に伝えたのは、もう先週のことです。

責任者さんに父からお話して、まずは様子を見るために、来週からデイに来て下さい、と言われ

急遽父は仕事に行けなくなりました。 それは仕方ない、としましょう。

今日、デイを再開させて、今週末から対応出来ない、そうおっしゃるんです。

デイ側からすると、仕方ないことかもしれません。 でも、それなら先週お話した際にその旨を

言って下されば、他のデイをあたるなり、ケアマネに相談するなり出来たんです。

私も仕事が入っているし、父と「どうしよう。。。」と悩んでいますdespair

改めて、介護サービス施設の存在に対して有難さを実感するのと共に、なんだかデイの対応に

「?」を感じてしまった出来事でした。

 

でもまぁ、なんとかしますけどねconfident  応援クリックぽちりんこ ranking

 

インスリン

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ここ数日で、また我が家に大きな変化が。。。

先日の通院で、母のインスリン注射が決定しました。

糖尿病ではなく、今飲んでいる肝臓の薬の副作用ですdespair

たまたま私はその晩家にいたので、初のインスリン注射を手伝ったのですが。。。

病院で説明を受けてきたはずの父は、てんでダメでcoldsweats01

結局、私が説明書を読みながら糖の調べ方、注射の準備等を、これまた父に説明しながら

行う始末。

大丈夫なの〜って不安いっぱいでしたが(父に対してね)、なんとか慣れてきたようですconfident

私自身、体に携わる仕事をしているので、色々な文献を読んだり、勉強をしているのですが、

その中で、「薬は極力飲まない」ことの大切さを知った矢先でした。

薬によって別の病気をひきおこし、免疫力の低下も招いていく。

悪のスパイラルです。

本当に大切なのは、病気になる前の「予防」ですねpunch

 

また、母に教えられましたconfident  応援クリックぽちりんこ ranking

 

母の変化

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こんばんは。 昨日、成人して初めて髪をばっさりと切り、ボブにしたエミですhappy01

母は私が切ったことに気付くまで、少し時間がかかりましたが(笑)、「ひやっsign03」とめちゃくちゃ

驚いていましたhappy02 母曰く、「可愛いheart04」んだそうで。。。 いつまでたっても、親バカなんですね(笑)

 

さて、病気になってから、近い記憶が飛びがちやったんですが、ここ最近、酷くなってきたように思います。

先日、泊まりで私が東京へ行く前日、「帰ってくるのは明日やで。」と言って家を出来ました。

帰阪後、母は「エミちゃん、昨日は帰ってこなかったね。」と。

「泊まりって、言って行ったよね?」って言うと、「知らん。」と。。。

 

これだけではなく、こういったことはちょくちょくあります。

理屈ではわかっていても、やっぱり家族としては、「ドキッ」とするものです。

そしてこういった変化は、受け入れますが、やっぱり悲しいものです。

 

くよくよしないけどね! 応援クリックぽちりんこ ranking

 

 

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Emi's プロフィール

Emi
こんにちは、Emiです。
ある日突然くも膜下出血で倒れ、脳梗塞・水頭症を併発し、左半身麻痺になった母と、そんな母を一生懸命支え、涙もろくなった父との3人暮らし。(+ペットのワンコとカメも大事な家族♪)
完全バリアフリーの家も新築し、ようやく落ち着いた在宅介護生活を送っています。

私自身は、前職は医療・介護グループ内で管理職として働き、母の病気をきっかけに、エクササイズを指導するお仕事に転職。 ボディバランスアドバイザーとして、健康と美容のヒントを日夜お届けしています!

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「Bona」

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